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戸越銀座・美容室・美容院・Hokule'a(ホクレア)

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これは…

ニュースアプリを見ていたら
こんな記事が…






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なんと、シャンプーをしながら
くびれを作っちゃおう!!
という素敵な「ながらエクササイズ」(*´-`)



確かにしっかりと頭を洗っている間
手だけが動いて他は前屈みの体勢のまま。





これでくびれれば嬉しい…
食欲の秋の影響を全面に受けている
私ですので試してみた方がいいかも…


もし試して効果が出た!!!という方は
教えて下さい。
菅沼のやる気に繋がります(笑









食欲の秋が終わっても
これから正月太りが待っている
菅沼しおりでした。
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by yshr419 | 2014-11-15 22:45
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